为了下载币安合约App并进行交易，您可以按照以下步骤进行操作：

第一步：打开您的手机应用商店，无论是苹果App Store还是安卓应用商店（如Google Play），搜索“币安合约App”并下载安装。

第二步：注册币安账号。如果您已经有币安账号，则直接登录。如果没有，点击注册新用户并按照提示填写相关信息完成注册。

第三步：在App首页找到“合约交易”入口，点击进入合约交易页面。

第四步：选择您感兴趣的交易对，并设置好合约交易参数，包括开仓价格、止损、止盈等。

第五步：确认您的交易设置并点击“下单”按钮进行交易操作。

第六步：等待交易执行结果，您可以在App中查看交易历史记录和实时行情走势图来监控您的交易。

请注意，在进行交易前，请务必了解相关风险提示，并根据自身资金实力和风险承受能力做出理性的投资决策。祝您交易顺利，投资成功！